Pengurus Pokja Lansia saat mengikuti pembinaan di Aula Kantor Kelurahan Pondok Petir, Sabtu (12/12/20).
berita.depok.go.id- Kelurahan Pondok Petir (Pontir) pada (12/12) lalu, menggelar pembinaan bagi Kelompok Kerja (Pokja) Lanjut Usia (Lansia) dengan tema Sehat Fisik dan Psikologi Lansia. Lewat kegiatan ini diharapkan dapat memberikan informasi dan pengetahuan tambahan kepada para pengurus Pokja Lansia yang sudah terbentuk.
“Dengan diberikan pembinaan, para pengurus Pokja Lansia di masing-masing RW dapat bertambah wawasannya, sehingga bisa diaplikasikan kepada para lansia yang ada di masing-masing lingkungan,” tutur Lurah Pontir, Rizal Farhan kepada berita.depok.go.id, Senin (14/12/20).
Dikatakannya, pembinaan ini diikuti sebanyak 30 peserta. Terdiri dari ketua Posbindu, ketua RT, dan ketua RW.
“Kegiatan ini merupakan tindaklanjut dari pembentukan Pokja Lansia di tingkat RW pada wilayah Pondok Petir. Dengan tujuan, membentuk lansia tangguh yang mampu beradaptasi terhadap proses penuaan secara positif dalam lingkungan,” ujarnya.
Dia menyebutkan, para peserta diberikan materi tentang pentingnya meningkatkan kekebalan tubuh bagi lansia sehingga terhindar dari berbagai penyakit. Seperti sembelit, osteoporosis, ganguan gigi dan mulut, gangguan tidur, serta letih dan lunglai.
“Selain itu lansia juga diminta untuk selalu mengkonsumsi makanan yang bergizi serta melakukan olahraga rutin agar tubuh tetap bugar serta membiasakan hidup bersih dan sehat,” ujarnya.
Dia menambahkan, dalam pembinaan kali ini pihaknya bekerja sama beberapa pihak terkait. Di antaranya Unit Pelaksana Teknis Dinas (UPTD) Pusat Kesehatan Masyarakat (Puskesmas) Kecamatan Bojongsari dan Lembaga Lansia Indonesia (LLI). (JD 10/ED 01/EUD02)
